美肌といえばトレチノインとハイドロキノン
ニキビ跡で検索すると出てくるのが
トレチノインとハイドロキノン療法。
私がしたいのはニキビ跡ではなくて凹凸。。
以前シミのために購入していた知り合いに
１本ずつ一緒に購入してもらったのがあった。
使ったことはない。
DaigoがYouTubeでレチノールのクリームをオススメしていた。
レチノールがターンオーバーを促進してくれるのか。
持っているトレチノインを使ってみよう！！
と夏に使ってみた。
持っていたのは0.05%。
0.1%は強すぎて皮膚がズル剥けで痛いらしい。
このくらいがちょうど良かった。
とこの濃度に落ち着いたらしい。
新しくニキビができそうだな。。。
と思った時に塗ると悪化せずほんのり赤いくらいで
すぐに沈静化された。
トレチノインだけの使用なので
数日続けて塗るとちょっとヒリヒリするかなというくらい。
赤みが危険な時は朝晩で塗って
ひどくないときは晩のみで。
肌の状態は艶が出て良くなった気がする♫
光の熱に弱いトレチノイン。
耐性ができるので休止期間も必要と聞く。
ビタミンAなので妊娠中、授乳中はだめ。
夏が終わりトレチノインもなくなったので
使用は一旦中止。
次は自分で購入しよう！！！
美肌のための備忘録
